| Anfang | Ende | Kurs | Kursleiter |
|---|---|---|---|
| 18:00 | 19:30 | Stimm- und Sprechtraining 1** | Christina |
| 19:30 | 21:30 | Stimm- und Sprechtraining 2** | Christina |
| Anfang | Ende | Kurs | Kursleiter |
|---|---|---|---|
| 18:00 | 19:00 | Meditation | Maria |
| 20:00 | 21:30 | System of Self-Preservation® | Alexander |
| Anfang | Ende | Kurs | Kursleiter |
|---|---|---|---|
| 11:00 | 12:00 | Beckenbodengymnastik* (GZ-Kurs) | Ina |
| 18:15 | 19:45 | NEU ab 12.02.2020: Therapeutisches Yoga* | Martin |
| Anfang | Ende | Kurs | Kursleiter |
|---|---|---|---|
| 18:00 | 19:00 | Athletics-Training (GZ-Kurs) | Marta |
| 19:00 | 20:00 | Functional Training (GZ-Kurs) | Lukas |
| Anfang | Ende | Kurs | Kursleiter |
|---|---|---|---|
| 18:00 | 19:15 | Yoga für den Rücken 1* | Nadine |
| 19:30 | 20:45 | Yoga für den Rücken 2* | Nadine |
* Die mit Stern gekennzeichneten Kurse sind Präventionskurse nach §20 SGB V. Bei diesen Kursen können Sie bei Ihrer Krankenkassen eine Rückerstattung der Gebühr beantragen (i.d.R. 75 – 80 % der Kursgebühr). Die geschlossenen Kurse dauern 8 bzw. 10 Wochen, bitte melden Sie sich vorher verbindlich an.
Gesundzimmer Kurse (markiert als GZ-Kurse) sind im Monatsabo enthalten.